Το Κέντρο Ολιστικής Άσκησης “ANASA” είναι ένας ζεστός και φιλόξενος χώρος που δημιουργήθηκε με βάση την αγάπη μας για την ενσυνείδητη σωματική άσκηση και την ανάγκη να δοθεί οργανωμένα σε εσάς.
Βρίσκεται στο Παλαιό Φαλήρο, στην οδό Θέμιδος 13, σε μια ήσυχη, καταπράσινη γειτονιά, 200 μέτρα από την στάση τραμ Αμφιθέας. Είναι ένας άνετος και φιλικός χώρος, που αποτελείται από την υποδοχή, την αίθουσα διδασκαλίας, αποδυτήρια και το χώρο αναμονής, όλα καμωμένα με αγάπη, απαλά χρώματα και φυσικά υλικά. Η αίθουσα διδασκαλίας μας είναι ισόγεια και ενιαία, λουσμένη από το γλυκό φως του ήλιου και τις σκιάσεις των δέντρων που μπαίνουν από τα παράθυρα δημιουργώντας έτσι τις ιδανικές συνθήκες για άσκηση, χαλάρωση, και γαλήνη…
Το ANASA Yoga Center, εναρμονισμένο με τη νομοθεσία για τους χώρους άσκησης, διαθέτει νόμιμη άδεια λειτουργίας. Ένα εξαιρετικά ισχυρό σύστημα εξαερισμού και κλιματισμού, εξασφαλίζει καθαρή, φρέσκια και ασφαλή ανάσα σε κάθε μας άσανα, ενώ ο εξοπλισμός απολυμαίνεται συνεχώς με ατμοκαθαριστή και διαλύματα με αιθέρια έλαια, και όλοι οι χώροι μας καθαρίζονται και τακτοποιούνται καθημερινά.
Απόλυτα συμμορφωμένοι στην σχετική με τον COVID-19 νομοθεσία, ο χώρος, τα στρώματα και ο βοηθητικός εξοπλισμός περνιούνται ανάμεσα στις πρακτικές με απολυμαντικά ταχείας δράσης, ενώ όσοι μπαίνουν στο χώρο, μπορούν να απολυμάνουν τα χέρια τους με ειδικά αντισηπτικά (gel) που υπάρχουν στην είσοδο και σε άλλα σημεία του Κέντρου.
Με ολιγομελή και ομοιογενή τμήματα, κάθε πρακτική είναι μια ολοκληρωμένη εμπειρία σωματικής άσκησης αλλά και χαλάρωσης. Μια εμπειρία που θα οδηγήσει αρχικά στην κατανόηση, και κατόπιν στη συνεχή σωματική, αλλά και πνευματική βελτίωση!
Όλες οι πρακτικές , γίνονται με την καθοδήγηση των έμπειρων και εξιδεικευμένων εισηγητών οι οποίοι με αγάπη και υπευθυνότητα ανταποκρίνονται στις ανάγκες του κάθε σώματος.
Επιθυμία μας είναι να βρείτε κοντά μας ένα χώρο οικείο, για ένα διάλειμμα από τις υποχρεώσεις και τους γρήγορους ρυθμούς της ζωής, για τη σωματική σας άσκηση αλλά και την εσωτερική επαφή με τον αληθινό εαυτό σας!…
